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2017/12/18 ハッピーマンデー

皆様こんにちは。週始めの月曜日は仕事に行きたくない!だるい!眠い!と思って過ごしていませんか?
気持ちはわかりますが、せっかくの一日、気分スッキリした状態で楽しく過ごせた方がいいですよね!
始めはだるくとも運動をすると気分爽快で晴れ晴れとした気持ちになります!
騙されたと思って体を動かしてみてはいかがでしょうか!!

海ヨガjpg

加圧スタジオHIWLANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。