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2017/12/10 自己管理

皆様こんにちは。年末はもうすぐそこですがご予定はいかがですか?
旅行に行く方、自宅でのんびり過ごす方と様々だと思いますが、美味しいものをたくさん食べて
ゆっくり過ごしすぎていると年明けに、体が重い!と感じてしまうかも・・・
ちょっとウォーキングするだけでも運動になります、体調&体重管理にお気を付けください!

天秤りんご

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。