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2017/11/20 合宿よりも

皆様こんにちは!先日テレビで100KG超えの方達のダイエット合宿が特番でやっていました。
丸一日厳しい運動の連続、食事制限と追い込み結果も良好でした。
ただ、毎日お仕事でお忙しい皆様は合宿は出来ませんよね!?
仕事の合間や終わりに、週に1回の加圧トレーニングはいかがでしょうか!!

山道を走る

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。