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2017/09/02 ○○の秋

皆様こんにちは。9月になった途端に涼しくなりましたね!!
若干肌寒いくらいですが、夏にジョギングをやめてしまった方々は再開するのには
ちょうど良いと思います!!スポーツの秋!街並みを楽しみながらトレーニング再スタートです!

らんにんぐ2

ジョギング前に筋トレも効果的です!!
加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。