2017/07/12 暑さ×3
皆様こんにちは!とにかく暑い!!
太陽・湿気・無風の3コンボでとてつもなく暑くなっています!
ジョギングなどをする際は、水分補給をこまめにとって日中帯は避けた方が賢明ですね。
こんな日はエアコンの効いた室内でトレーニングがおすすめです!!
加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。
皆様こんにちは!とにかく暑い!!
太陽・湿気・無風の3コンボでとてつもなく暑くなっています!
ジョギングなどをする際は、水分補給をこまめにとって日中帯は避けた方が賢明ですね。
こんな日はエアコンの効いた室内でトレーニングがおすすめです!!
加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。