2016/07/03　歯磨き

先日トレーニング後に歯磨きしていてる時に前腕を釣りそうになりました。
その時、こんな日常の動作でも筋肉使ってるんだなあと思いました。
そしてこうも思いました。加圧しながらだったらトレーニングになるなあ、もったいない。
そうなんです。一度加圧トレーニングの良さを知ってしまったら通常のトレーニングだと物足りなくなってしまうんです。
そのくらい良いです。
まだ体験されていない方は是非加圧スタジオHIWALANIへ！！

新宿線小川町駅と千代田線新御茶ノ水駅が最寄り駅です！
御茶ノ水駅、淡路町駅、神保町駅からも徒歩圏内です！