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11/25 冷え性の方にもオススメ! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆さんこんにちは!

最近、急に冷え込んできましたね。

これから冬本番となり寒さも厳しくなってくると思いますが、

冷え性の方に朗報です。

加圧トレーニングは冷え性改善に効果があります!

冷え性は筋肉量を増えせば改善できるのと、手足が冷えるのは末梢の血管まで血液が行き渡らないためですが、

加圧をすることで、血行が良くなり、血液が毛細血管の隅々まで行き渡るからです。

皆さんも加圧トレーニングにチャレンジして、この寒い冬を乗り切りましょう!

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。