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怒ると損! ・・・加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です

皆様、こんにちは。

暑い日が続きますが夏を楽しんでいらっしゃいますでしょうか。

 

最近、特に暑いせいか?よく怒っている人を見かけます。自分の思うようにならなかったり

意に反する事へすぐに怒ってしまう人も多いのでしょうか。直ぐに怒ってしまうの周りにも本人にとっても

いいことは全然ありませんよね。深呼吸をして心を穏やかにありたいものです。

身体を動かし、リフレッシュすることで普段のストレスの軽減にもつながりますので

是非、最近イライラするなと感じたら、30分でしっかりトレーニングができるHIWALANIへお越しください!

※ただし、イライラをスタッフへぶつけない様お願いいたします。(^^)

 

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加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。